what happens when you clean your room
ウエスをつかんで部屋を見渡す。
ウエスは「布」。
ウエスはセスキ炭酸ソーダ水に浸して洗濯機の脱水1分で完成。
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このウエスで部屋の柱とか磨いていく。
集中したいとき部屋を磨いていくと落ち着いてくる。
集中したいとき反応しない無機質なものを求める。
ゆっくりな私の脳が答えを出せるまで、何も反応しないでいてくれるから。
沈黙はエネルギーチャージに必要不可欠。
私が心を整える為にしている小さな習慣.。.:*・゜